E agora ando numa fase muito perigosa. É a fase em que estou a arranjar desculpas porque "está frio" ou "não me apetece iogurtes ou fruta, porque... tá frio"... Aceito os elogios e acho que já estou "no ponto". Não estou, perdi 18 kilos mas quero mais e melhor.
Está na hora de dar outro empurrão, de me voltar a mexer!
Tenho que chegar aos 50 Kgs até ao verão!
Está na hora de dar outro empurrão, de me voltar a mexer!
Tenho que chegar aos 50 Kgs até ao verão!
definitively!
39 comentários:
eu apoio-te porque sou como tu :)
vais conseguir !
sem desculpas então :)
Força nisso!
Assim é que é! Determinação!
Força!
Beijinhos,
Lua
porra 18 kg! grande feito!! Parabéns!
olá
perder 18kg já é muito bom, o mais difícil deve ser começar, aquele primeiro passo (acho eu), agora é só continuar :)
beijinhos e boa continuação
Força! Pergunta ao teu namorido se não ter quer fazer companhia ou a uma amiga :D
Eu meti na cabeça que também precisava de emagrecer e em um mês emagreci 5kg...e foi em Dezembro no meio de tta tentação...só já faltam 3kg para chegar à minha meta: 50kg também!!!! Mas prabéns...é dificil fazer dieta e tu tens muita determinação para teres conseguido emagrecer tanto ;) Parabéns e Goog Luck ;)
antes demais dou-te os parabens pelo peso perdido e gosto de ver essa determinação, continua assim e vais conseguir o teu objectivo:-) beijinhos****
Quem já conseguiu 18 Kg também consegue o restinho que falta :) mas cuidado para não caíres no exagero...
18kg, não é brincadeirinha não. Força!!!Estamos contigo
Beijinhos
Assim é que é falar minha loira! Mas ainda queria saber como conseguiste perder 18kg. És a maior sabias?
beijinhos grandes e força
Como dizia um amigo meu: "Força aí nas canelas!"
Tão força com isso e exercício :)
Eu meti na cabeça ir todos os dias, e é o que tenho feito !
forçaaa ****
Força nisso ;)
Força linda!!! :)
50 kilos não é pouco? :O
Obrigada! ;)
sem desculpas mesmo!! :)
Obrigada pela força! Beijinho*
Querida Lua! tem que ser, o mais dificil já o fiz! Não vou ficar a meio né? Beijinho*
Obrigada! :)
Precisamente o que acho! Agora que começei, vou acabar! Obrigada!
O namorido não precisa, mas é um querido e de vez em quando acompanha-me nas minhas corridas :)
_Jo_, parabéns pelo peso perdido! E sim, é dificil especialmente na altura do Natal - grande feito, sim senhora! Força tb para ti! E obrigada!
obrigada minha querida! Cansei-me de ser rechochuda! lol E se eu não fizer por mim... ;) Pode ser que poupe na ida ao psicólogo!
Já me disseram o mesmo, mas fica descansada! Obrigada pela força!
Obrigada! Beijinhos*
Muito obrigada pelo apoio! :)
Cansei de fazer mal a mim própria, sabes? Acabava por influenciar o resto... Começei no verão, aproveitando o tempo livre e olha começei a ver resultados! Obrigada Tsuri, a vossa força é muito importanto, sabes? Beijinho*
Oh yeah! :)
E mai nada!
Obrigada!! Beijinho*
Obrigada! :) Beijinho*
Obrigada minha rainha! ;)Beijinho*
Tenho 1.58! Para a minha altura é suposto pesar 54 kilos +- mas como tenho anca larga e estrutura óssea larga, quero ver como fico. Mas claro que se chegar ao 54 kilos e estiver satisfeita fico por aí! Já "só" faltam 12 kilos!
Se quisermos conseguimos encontrar milhentas desculpas para não ir, mas se nos sentirmos motivadas nada nos pára! Espero que estejas a conseguir atingir os teus objectivos ;)
Tens q me dizer como perdeste esse peso todo, se for por e-mail agradecia. :) Tb estou na luta.
Postar um comentário